皆さん！
季節の味覚を
満喫できていますか？

今の旬の野菜といえば
やっぱり[さつまいも]ですね！

茨城県はさつまいもの
栽培面積
生産量ともに
全国第2位！
（ちなみに1位は鹿児島県）

そして10月～1月が
食べごろとされており
まさに今がさつまいもを楽しむ
絶好のチャンスです！

茨城県で栽培されている
代表的なさつまいもは

◇べにはるか:
水飴のようなねっとりとした口当たりと
強い甘さが特徴！

◇ベニアズマ:
繊維質が少なく
蒸しても焼いても
ホクホクした食感！

◇シルクスイート:
絹のような
なめらかな食感と甘さ！

◇紅まさり:
・強い甘みと
ねっとりとした食感

また、さつまいもは
薬膳において
胃腸を丈夫にする作用があるため
胃腸が弱い方や
便秘の方には
おすすめの野菜です！

週末は
甘い匂いに誘われて
美味しい焼きいも
いかがでしょうか！？

つらいお体のお悩み、ぜひ当院までご相談ください！
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しんきゅうコンパスより承っております。