先日の大会で好成績をおさめた中学1年生・バドミントン部のO君。
これまでの練習による疲労が大会後に一気に出てしまい、
次の強化練習会に向けた全身の疲労回復を目的に来院されました。
以前にも、練習のし過ぎによって手にしびれが出た際、
当院で治療を受けていただいています。
今回は幸いにも、強い痛みやしびれは見られませんでした。
そのため、マッサージ施術を中心に、
全身の疲労回復を目的としたケアを行いました。
特に疲労の強い部位には遠赤外線を併用し、
血流を促進することで、筋肉にたまった疲労物質の排出をサポートしました。
施術後はリラックスして眠くなったため、
お腹を温めながら少しお休みしてからお帰りいただきました。
成長期の体は疲労が蓄積しやすく、
放置するとケガやパフォーマンス低下につながることもあります。
早めのケアが、ケガの予防とパフォーマンス維持につながります。
